時間が経ったシミ・シワ・ニキビ跡は、薬用化粧品（医薬部外品）では対応できません。 時間が経ったシミ・シワ・ニキビ跡で本気で悩んでいる方は美容皮膚科やクリニックで治療を受けることを検討してみましょう。 なぜ薬用化粧品では対応できないのか？ それ…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年8月7日に記事の内容をリライトしました。 普段の生活習慣のなかで見直す項目3つ目は「運動」です。 この記事では「スキンケアと並行して行えるお…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年8月5日に記事の内容をリライトしました。 普段の生活習慣のなかで見直す項目2つ目は「食事」です。 私たちの体は普段食べているものから形成され…

「飲み会は楽しいけど、次の日になるとニキビや肌荒れが悪化している」 こんな人、実は多いんです。 そこでこの記事では「飲み会の次の日にニキビや肌荒れが悪化する原因3点」についてお話します。 さらに「飲み会の後にできる対策3点」も紹介するので飲み会…

カミソリ負けしやすい方にとって、脱毛は有力な選択肢のひとつです。 脱毛をして身だしなみを整える若い世代も増えてきました。 しかし、すぐに脱毛を検討すべきかというと、そうとも言い切れません。 なぜなら脱毛する前に、おさえておかなければならない注…

電気シェーバーはカミソリよりもカミソリ負けしにくいので、カミソリから電気シェーバーに乗り換えようと考えている方も多いのではないでしょうか？ ですが、電気シェーバーにもメリットとデメリットの両方が存在しています。 そこでこの記事では「電気シェ…

毎日の髭剃りをカミソリで行っている、あなた！ メリットとデメリットを理解して使えているでしょうか？ そこでこの記事では「カミソリで髭を剃るメリット・デメリット」についてお話します。 カミソリで髭を剃るメリット3点 メリット①価格が安い メリット②…

脂性肌は皮脂の分泌量が多いので、 ”日焼け止めを塗るとベタつくから苦手” という人は意外と多いです。 そこでこの記事では、そんな人でもできる「対策3選」についてお話します。 ”脂性肌に日焼け止めを塗るとベタつくから苦手”そんな人でもできる対策3選 対…

グルテンとは小麦などに含まれる”たんぱく質”のことでパンや麺類に、よく入っています。 パンや麺類を日常的に摂取していて原因不明の肌荒れが続いている 場合はグルテンが原因ではないか、一度立ち止まって考えてみましょう。 グルテンが肌荒れの原因と考え…

夏場の毛穴の開きは気温や湿度の上昇、皮脂の分泌量の増加によって起こるので悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事では夏場の毛穴の開き対策を3つ紹介します。 まだスキンケアに取り入れられていない方は、実践してみてください。 毛穴…

自分の肌に合う日焼け止め見つけるために日焼け止めを複数使っていると、使い切れずに余ってしまうことがあります。 それを捨てるのが勿体ないからと、 「保管して、いつか使おう」 と考えている方も多いのではないでしょうか？ しかし、古い日焼け止めを使…

日焼け止めや日傘の広告を見ていると、 ”絶対焼かない” と謳っている商品をよく目にします。 ですが、どれだけ有名なメーカーの日焼け止めや日傘を駆使しても紫外線対策には限界があります。 その理由について、この記事ではお話していきます。 紫外線対策に…

汗拭きシートは汗による不快なベタつきをサッと拭き取り、クールダウンできるので夏場に重宝するアイテムです。 ですが、汗拭きシートを使った後に保湿が必要なことを知らない方が実は多いんです。 そこでこの記事では「汗拭きシートを使った後に保湿が必要…

「夏になると、何だか肌の調子が悪い....。」 そんなことありませんか？ できれば、夏も肌荒れせずに健やかな肌で過ごしたいですよね✨ そこでこの記事では、「しっかりと紫外線対策をしているのに夏場は肌が荒れやすい理由」についてお話します。 また、「今…

パッと見は、太陽が出ていないように見えても薄曇りの日でも紫外線は容赦なく降り注いでいます。 油断していると、 「いつの間にか日焼けしていた」 なんてことに....。 そこでこの記事では、うっかり日焼けを防ぐ対策を5つ紹介します。 うっかり日焼けを防…

最近ではスキンケア商品のネット広告がSNSをチョット見るだけでも流れてきます。 そのため、市販のものだけでなく通販のスキンケア商品も気になりますよね？ そこでこの記事では、「通販でスキンケア商品を購入するメリット・デメリット」についてお話します…

スキンケア商品を購入して試していくなかで、 「市販と通販のスキンケア商品のどちらから試していったらいいんだろう？」 と思った方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事では、「市販のスキンケア商品から試すメリット・デメリット」についてお話し…

いざ、スキンケア商品を購入して使い始めても、 「スキンケア商品が思っていたのと違う....」 と感じたことがある方は多いのではないでしょうか？ 自分の肌に合うスキンケア商品を見つけるまでに、このようなことが幾度となく起こります。 そこでこの記事で…

生活習慣の見直し 自分の肌タイプの見極め 自分の肌に必要なスキンケアアイテムを知る の3つが終わったら、そろそろ実際にスキンケア商品を購入していく段階に入っていきます。 ですが、いざ商品を手に取って見ても成分表示にはカタカナやローマ字、漢字が入…

商品サイトを見ていると、 ”すべての肌タイプに適している” と謳っているスキンケア商品をよく見かけます。 ですが、すべての肌タイプに適しているスキンケア商品はありません。 その理由をこの記事ではお話します。 すべての肌タイプに適しているスキンケア…

テレビやSNSを見ていると、様々なスキンケア商品のCMや広告が流れてきますよね？ 気になって思わずクリックしたり、すぐに商品を購入しに行ったりした方も多いのではないでしょうか？ ですが、CMやネット広告のスキンケア商品をいきなり購入していけません。…

夏場は多量に汗をかくので顔のテカリ・ベタつきが気になりますよね 「でも、あぶら取り紙とオイルコントロールクリームのどちらを使うべきなんだろう？」 と悩むと思います。 答えは、テカリ・ベタつきの度合いによりますが”併用する”のがおすすめです。 た…

化粧水は手でつける方法とコットンを使ってつける方法の2つがあります。 スキンケア初心者の方は、 「自分の肌の場合はどちらの方法がいいんだろう？」 と悩んでしまいますよね？ そこでこの記事では、「化粧水を手でつける場合とコットンでつける場合のメリ…

「ファンデーションは女性が使っているイメージが強いけど、実際どんなメリットとデメリットがあるのかは、よく知らない」 という男性の方が多いのではないでしょうか？ そこでこの記事ではファンデーションのメリット2点・デメリット3点についてお話します…

洗顔は、 「洗顔料を泡立てて洗うだけ」 と工程は簡単ですが、自己流で行っていると自ら肌トラブルを招くことも....。 そこでこの記事では「洗顔を行う際に注意すること4点」についてお話します。 スキンケア初心者の方は、参考にしてみてください。 洗顔を…

「ドラッグストアのスキンケア商品の棚で男性用のコンシーラーを見かけるけど、どういう時に使うの？」 と思った方も多いのではないでしょうか？ この記事では、「どういう時にコンシーラーを使うのか？」についてお話します。 コンシーラーは、どういう時に…

BBクリームはスキンケアの一部ですが、必ずしも必要ではありません。 では、どんな人におすすめで、どんなメリット・デメリットがあるのか、をこの記事ではお話します。 BBクリームは、どんな人におすすめ？ BBクリームのメリット 【保湿・下地・日焼け止め…

「日焼け止めを試してみたけど、どうしても自分の肌に合うものが見つからない」 こういう方って意外と多いんです。 でも諦めなくても選び方と代わりの方法があります。 それは、 ①紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶ ②日焼け止めを試す時は必ずパッチテス…

オールインワン化粧品は時短で保湿が行えるので非常に人気があります。 ですが、デメリットについてはあまり知らないという方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事ではオールインワン化粧品のメリット・デメリットについてお話します。 スキンケア初…

いざスキンケア商品を選ぼうとしても、 「何に気をつけてスキンケア商品をえらんだらいいんだろう？」 と思う方も多いのではないでしょうか？ そこで、この記事では「スキンケア商品を選ぶ際に気をつけるポイント3点」についてお話します。 そのポイントとは…